Как научиться добиваться поставленных целей

Недостаток целеустремленности

Нередко, испытывая сложности при достижении целей, люди обвиняют себя в слабости. Однако, то, что вы не можете получить желаемого, даже прилагая усилия, говорит лишь о недостатке целеустремленности.

Если вы точно определите, чего именно хотите, а главное, зачем вам это нужно, у вас хватит сил достичь желаемого. Через некоторое время вы заметите, что путь к вашей цели доставляет удовольствие. Я расскажу о нескольких способах мотивировать себя и стать более целеустремленным.

Для начала запомните, что вы должны тратить свое время только на то, от чего получаете удовольствие. Так, выбирая работу, обратите внимание не на престиж или небольшую разницу в зарплате, а на ваше стремление и желание работать именно в данном месте.   

Помните, что какую бы должность вы не занимали, даже самую незначительную, вы тоже несете свой вклад в работу и развитие компании. Гордитесь этим, возможно, что без вас в офисе все было бы по-другому.

Правило- работать хорошо

Не стоит забывать, что если бы компания не нуждалась в вас, она бы не взяла вас на работу. То есть, вы важная особа. Возьмите за правило делать свою работу хорошо. Независимо от того, кем вы работаете. Если вы начнете гордиться своим делом и выполнять его качественно – вы достигнете новых высот, станете более целеустремленным

Думать о конечном результате

Очень важно думать не только о том, как достичь цели, но о конечном результате. Это хорошая мотивация. На пути к цели часто приходится выполнять какие-то неприятные или неинтересные задания, которые, однако, очень важны для получения желаемого.

Например, если вам необходимо написать дипломную работу, думайте не о том, как это скучно, а о том, как хорошо будет, когда вы закончите и сдадите ее. Или людям, соблюдающим диету, следует представлять, какое тело они обретут, если не сдадутся. Можно найти мотивирующие картинки или цитаты, которые будут напоминать вам о своей цели. 

Мотивируйте себя

Одним из способов мотивации является награждение себя чем-то приятным после того, как задача выполнена. Это действительно действует, если вам необходимо заставить себя сделать какую-то работу конкретно сейчас, один раз.

В дальнейшем, если вы будете все время себя мотивировать последующей наградой, цель выполнения заданий изменится. Вы будете ожидать чего-то приятного после работы над собой, а естественная мотивация постепенно исчезнет. То есть вместо формулировки «Если я похудею на 2 килограмма я куплю себе те замечательные брюки», используйте такую – «если я похудею на 2 килограмма, я смогу полностью контролировать свое тело». 

Учитесь новому

Всю жизнь мы чему-то учимся. Это не только знания, которые давали нам в школе и университете. Каждый день делает нас более опытными и мудрыми.

Вспомните, как здорово было в школе, когда долго не получалось решить задачу по физике, после нескольких часов работы, все-таки найти ее решение. Что при этом вы испытывали? Триумф, уверенность в себе, гордость. Точно также происходит и во взрослой жизни.

Чтобы добиться успеха в любом деле необходимо сосредоточиться. Если ваше внимание переключается на что-то другое в течении первых 5-ти минут работы, вам все время придется заставлять себя снова взяться за дело, заново себя мотивировать, а значит, время достижения цели значительно увеличится.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: