Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами — главная проблема практически всех людей 21 века. Нередко просыпаясь утром и подойдя к зеркалу, можно заметить сине-фиолетовую тень под нижним веком. От появления синяков под глазами не застрахован никто.

В данной статье разберем причины появления синяков под глазами и способы их устранения. Попробуем разобрать с woman-i.ru

9 причин СИНЯКОВ ПОД ГЛАЗАМИ: справимся без патчей и филлеров?

Причины появления синяков под глазами у женщин

Наиболее распространёнными причинами появления синевы под глазами являются:

1. Переутомление. Из-за долгой и напряжённой работы без перерыва на отдых, испытывается недомогание. Появляется тяжесть и сухость в глазах, а на утро вполне вероятно проснуться с синяком под глазом. Так почему же это происходит?

Как утверждают учёные из Великобритании, человек, который не делает перерыва в нагрузке на глаза, а как правило к этой группе людей относятся те, чья работа непосредственно связана с компьютером, начинает очень быстро уставать, испытывая при этом жжение и резь в глазном аппарате.

Всё это появляется в следствии того, что происходит застой крови в капиллярах, они не выдерживают напряжения и лопаются. Следствием этого является синяк.

Хроническое недосыпание, стресс и не нормированный режим дня приводят к таким последствиям.

2. Неправильное питание. Как известно, фаст-фуд, изнуряющие диеты и мучное-главные враги красоты. Во всём этом нет ничего полезного, а главное здорового. Фаст-фуд влечёт за собой не только синяки, но ещё и мешки под глазами, которые являются верными друзьями фиолетовый оттенков нижнего века по утрам.

Диеты, которые рекламируют сейчас во всех СМИ-тоже являются главным врагом красивого лица и здоровой кожи. Ограничение в питании (особенно если оно является неправильным) влечёт за собой обезвоживания организма, а это главный предвестник того, что скоро появится сухость кожи.

Также диеты способны ослаблять работу кровеносной системы, а тут уже и до синяков «рукой подать».

Интересно знать! В 1998 году учёные из Франции сделали вывод, что у женщин с белым оттенком кожи, дерма более тонкая и нежная.

3. Возраст. Учёные из Германии в 2014 провели эксперимент среди обычных людей, чей возраст уже пересёк отметку «45» и отметили, что практически у 98% всех участников эксперименты были синяки под глазами. Более того, практически у 30% синева начала появляться ещё в 35, а то и в 30 лет. Но факт остаётся фактом: люди, которым уже исполнилось 45 находятся в зоне риска. Появление синяков под глазами происходит из-за того, что эпидермис, то есть верхняя часть кожи-слабеет и уже не может защищать дерму в полной мере от ультрафиолета и солнечных лучей.

Также, люди, чей возраст можно отнести к метке «45+», очень часто неправильно ухаживают за своим лицом, мыло и другие похожие на него продукты, которые не пригодны для ежедневного умывания-раздражают кожаный покров и делают его более слабым.

4. Вредные привычки Неправильный образ жизни — потребление алкоголя и веществ, содержащих никотин, приводит к тому, что, проснувшись после очередного застолья, можно обнаружить фиолетово-синее пятно под глазом. Всё это происходит из-за того, что при употреблении никотина и алкалоидов сосуды сначала сужаются, а потом расширяются.

Из-за того, что сосуды сами по себе очень тонкие, они не выдерживают такие многочисленные нагрузки, и лопаются.

5. Хронические заболевания. Если синяки под глазами становятся скорее правилом, нежели исключением, а также являются вашим постоянным другом, то стоит обратиться к врачу в специализированных клинику. Заболеваниями, симптомом которых является синева на нижнем веке являются:

• Гипертония;
• Сахарный диабет;
• Болезни почек;
• Аллергическая реакции;
• Неврозы и депрессии.

6. Недостаток витаминов. Появление тёмных пятен под глазами так или иначе зависит от нарушения витаминного баланса в организме. Устранить этот дефицит можно только в том случае, если начать самостоятельно употреблять в пищу те продукты или медикаменты в составе которых присутствуют нужные витамины.

Как правило образование синяков под глазами свидетельствует о нехватки таких витаминов, как:

Витамин К. Данный витамин отвечает за работу стальных желез и состояние кожного покрова.

Также его используют в косметологии для того, чтобы:

•  Снять отёчность;
•  Устранить сосудистые звёздочки;
•   Обеззаразить и успокоить кожаный покров лица.

Содержится в:

• Печень;
• Шпинат;
• Синяя капуста;
• Брокколи;
• Кресс-салат;
• Треска;
• Репчатый лук.

Витамин Е действует на кожаный покров, как омолаживающий крем, который предотвращает старение и защищает клетки нашей кожи от вредоносных бактерий. Благодаря этому кожа во время употребления витамина приобретает здоровый цвет, а также становится гладкой и упругой.

Содержится в:

• Миндаль;
• Фундук;
• Арахис;
• Кальмар;
• Калина;
• Курага;
• Щавель;
• Пшеница.

Витамин С. Витамин положительно влияет на кожу лица, вырабатывая коллаген, который не позволяет клеткам кожи стареть. Также аскорбиновая кислота мощный антиоксидантов. Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, что способствует нормальному кровообращению.

Содержится в:

• Цитрусовых;
• Шиповнике;
• Чёрной смородине;
• Облепихе;
• Киви;
• Жимолости;
• Остром и сладком перцах.

 Способы устранения синяков под глазами

В наше время придумано множество способов для избавления от синяков под глазами.

Среди них можно выделить такие, как:

• Косметические способы удаления (при помощи декоративной косметики, а также различных кремов и сывороток). Данный способ можно отнести к наиболее современным, но стоит отметить, что он не устраняет причину появления синяка, а лишь только маскирует последствия, то есть само пигментное пятно.
• Народные средства. Такие способы можно отнести к проверенным. Ими пользовались ещё наши бабушки и прабабушки. Если выбрать наиболее подходящий и достоверный, то можно с вероятностью почти в 100%, избавиться от ненавистного друга.
• Инъекции, пожалуй, самый современный способ избавления от каких-либо нежелательных появлений на теле. Методом введения специальных лекарственных препаратов(инъекций) синяк начинает угасать в цвете, а дальше и совсем пропадёт.
• Медикаментозное лечение наиболее действенный, но скорее радикальный метод в устранении нежелательного сине-фиолетового пятна на коже. Применяется лишь в том случае, если причиной появления синяка является какое-либо хроническое заболевание.

Способы устранения синяков под глазами в домашних условиях

Наверное, самым удобным и лёгким способом устранения синяка будут средства борьбы с ним в домашних условиях.

Топ 5 рецептов масок для удаления синяков вокруг глаз

Картофельная

Две картофелины очистить и натереть на крупной тёрке. Полученную кашицу прикладывать на пораженную область и держать в течении 10-15 минут. После этого следует умыться водой комнатной температуры.

 Крахмальная

Картофельный крахмал развести в тёплой воде до состояния густой сметаны, после чего нанести на кожу равномерным слоем, и в течении 10 минут держать на лице. После чего смыть под струёй тёплой воды.

Огуречная

Один средний огурец нужно натереть на средней тёрке и кашицу, которая получилась нанести на кожу лица, оставив на 5-7 минут. После этого смыть всё водой комнатной температуры и нанести питательный крем.

Зелёный чай

1.5 ст. зелёного чая заварить в стакане кипятка и тщательно перемешать. Оставить на 7 минут, после чего отвар слить, а листья, которые набухли прикладывать к проблемным зонам. Зелёный чай хорошо устраняет я признаки усталости, а также является хорошим тонизирующим средством, поэтому синяки мигом исчезнут без каких-либо следов.

 Маска из овсяной крупы

Чтобы приготовить данную маску, нужно смешать 1.5 ложки овсяной крупы с 50мл молока и оставить на 10 минут. После этого молоко нужно слить, а набухшие хлопья нанести на лицо равномерным слоем и оставить на 15 минут. По истечении этого времени нужно тщательно умыться тёплой водой.

Компрессы от синяков под глазами в домашних условиях

Капустный

Два листа белокочанной капусты хорошо промыть и натереть на тёрке. После того, как данная кашица даст сок, её нужно сложить в марлевый мешочек и прикладывать к синяку.

Луковый

Четвертинку лука натереть на тёрке, залить стаканом кипятка и дать настояться около получаса. Далее, слить воду, а кашицу сложить в марлевый мешочек и прикладывать к пораженному месту.

Настой для удаления синяков под глазами

Ромашковый

40 грамм ромашки залить в стакане кипятка, после чего дать настояться 20 минут. Отвар процедить и в тёплом настое смочить ватный диск. Прикладывать его к пораженному месту в течении 20 минут, после чего умыться прохладной водой.

Берёзовый

3-5 свежих листов берёзы замочить в стакане кипятка и настаивать 1.5 часа. Далее процедить настойку и смачивать в ней ватный диск, которой впоследствии нужно прикладывать к синяку.

Устранение синяков под глазами при помощи льда

Лёд является хорошим тонизирующим средством, которое поможет снять отёк с нижнего века и скрыть следы усталости. Также лёд способен устранять маленькие синяки под глазами.

Лёд с зелёным чаем

Столовую ложку листьев зелёного чая залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Далее хорошо процедить отвар и разлить его по формам для льда. Проснувшись утром и заметив синеву под глазом, можно будет приложить ледяной кубик, который скроет признаки усталости и избавит от пигментного пятна.

Ромашковый лёд

2 столовых ложки листьев ромашки, залить 400мл. кипятка и дать настояться 15 минут. После этого нужно процедить отвар и разлить по формочкам для льда. Придя вечером домой после трудного дня, можно будет приложить кубик льда, который успокоит кожу и избавит от синяка под глазом.

Упражнение из йоги для устранения синяков под глазами

Сделайте глубокий вдох и выдохните. Дыхание должно быть ровным. Закройте глаза и представьте будто лежите на берегу синего моря, а солнечные лучи ласкают Вас в своём тепле. Они прогревают каждый кусочек вашего тела и напитывают глазки солнечным советом. Сделайте выдох и откройте глаза.

Массаж от синяков и мешков под глазами

Закройте глаза и медленно круговыми движениями массируйте нижнее века от слезного мешка и до другого ресничного края. Далее вы должны вернуться обратно к слёзно у мешки таким же способом. После этого зажмурьте крепко глаза и резко разожмите их. Закройте вновь и делайте круговые движения глазными яблоками. После чего спокойно лягте на спину и полежите в таком положении 7-10 минут.