В течение дня кожа терпит агрессивное воздействие со стороны внешних факторов: ветра, солнечных лучей, пыли. Сальные железы засоряются, грязь забивает поры. Поэтому возникает вопрос: как самостоятельно провести чистку лица в домашних условиях? Каковы этапы чистки лица вручную дома? Думать, что для поддержания чистоты кожи лица достаточно ежедневно умываться, не совсем, верно. Попробуем разобрать с woman-i.ru
Как самостоятельно провести чистку лица в домашних условиях?
С применением моющих средств удаляются только поверхностные загрязнения, поры не освобождаются от скопившихся отмерших частиц эпидермиса. Кожа приобретает тусклый, землистый оттенок.
Дерма становится уязвимой для разных патогенных бактерий, появляются признаки воспаления и шелушения. Поэтому стоит регулярно проводить очищение кожи.
Для этого необязательно посещать дорогостоящие салоны, процедуры механической чистки можно проводить в домашних условиях. В результате запускается механизм избавления от многих проблем, происходит при этом:
- активизация микроциркуляции крови и лимфы под кожей;
- укрепление стенок капилляров и сосудов;
- ускорение обменных процессов и обновление клеток;
- снижение риска воспалительных процессов;
- восстановление клеточного дыхания;
- усиление защитных функций эпидермиса;
- устранение застойных явлений в тканях;
- выведение токсинов из клеток;
- улучшение цвета кожного покрова.
Кроме того, при правильном очищении у кожи повышается восприимчивость к использованным косметическим средствам, так как чистая дерма начинает активно впитывать влагу и растворенные в ней микроэлементы.
Таким образом, после чистки кожи эффективность любых процедур по уходу значительно возрастает. Во время процедуры механической чистки удаляются даже глубокосидящие и закрытые комедоны, внешний вид лица улучшается, заметно омолаживается.
Поэтапная чистка лица в домашних условиях: видео, как это делает косметолог
Чистка лица: показания и противопоказания
Любая кожа, жирная или сухая требует очистки. Делать чистку надо при:
- шершавой, шелушащейся поверхности;
- закупоренных и расширенных порах жирной кожи;
- неровном тусклом цвете лица;
- угревой сыпи, комедонах (черных точках);
- возрастных изменениях, увядании;
- сниженном тонусе кожных покровов;
- морщинах и складках.
При явных признаках проблем на коже надо проводить процедуру механической чистки дома, если нет возможности посетить салон.
Однако не всем можно чистить кожу, потому имеются противопоказания. Любую чистку нельзя проводить при:
- аллергии и дерматите;
- герпесе и экземе;
- открытых гнойных ранах на лице;
- заболеваниях сосудов;
- больших родимых пятнах;
- бронхиальной астме;
- беременности и кормлении грудью;
- гепатите и ВИЧе;
- диабете и гипертонии.
При болезнях крови тоже придется воздержаться от процедуры чистки.
Подготовка лица к чистке
Перед процедурой чистки необходимо выяснить тип кожи, в зависимости от типа выбирать средства очищения. Нормальная кожа отличается правильным балансом влажности и жира.
Жирная кожа имеет расширенные поры с черными точками, поверхность ее нездоровая, землистая, с жирным блеском.
Сухая кожа шелушится, после умывания ее стягивает. Женщины с чувствительной кожей часто страдают от аллергических реакций.
Есть и комбинированный тип дермы, когда одна часть сухая, а другая — жирная.
Каждый тип кожи требует своей процедуры очистки. особенно жирная, которую надо чистить очень деликатно. Перед началом надо правильно подготовить кожу.
На первом этапе, который является подготовительным, очищается кожный покров от декоративной косметики, жира и загрязнений использованием средств без спирта. При их отсутствии подойдут гели и пенка для умывания. Лосьоны оставляют пленку после применения.
Чтобы чистка прошла легко, надо пользоваться тониками в составе которых имеются фруктовые кислоты. Они смягчают дерму, выравнивают ее.
Как вручную провести чистку лица в домашних условиях: этапы
Чистка лица в домашних условиях – очень серьезная процедура, проводить ее надо с соблюдением правил гигиены. Все емкости для приготовления очищающих средств и масок, руки должны быть стерильными.
После подготовительного этапа снимаются загрубевшие ороговевшие клетки. Для этого надо пользоваться мягким скрабом с мелкими чистящими частичками.
Такое средство мягкого действия можно сделать дома, смешав кофейную гущу со сметаной. Вместо сметаны можно взять оливковое масло или несладкий Йогурт. Смесь наносится на смоченное лицо, подушечками пальцев делаются массирующие движения, затем смывается теплой водой.
Следующий этап – кожа распаривается, без этого чистка не будет эффективной.
Теплый пар проникает вглубь эпидермиса, при этом приток крови увеличивается, расширяются устья сальных желез, подкожный секрет разжижается.
Распаривание кожи лица для чистки
Для его проведения надо вскипятить 2 л воды, добавив ромашку, календулу или эфирные масла розмарина и чайного дерева. Посуду с кипятком ставят на стол, голову накрывают большим полотенцем, лицо держат над паром около 15 минут.
Кожа при этом становится чувствительной, поэтому лицо тереть нельзя, можно только промокать влагу марлей или легкой тканью.
Дальше с распаренной кожи проводится удаление черных точек и прыщей выдавливанием. Выдавливать надо стерильно чистыми руками или использованием маленького деревянного ножика.
Если прыщи не созрели надо отказаться от такой процедуры. После удаления комедонов лицо надо умыть отваром, который использовали при распаривании. Чтобы избежать инфицирования, лицо следует протереть перекисью водорода.
Успокаивающий этап после чистки
После всех манипуляций наступает успокаивающий этап, наносится питательная маска из банана с медом. В размягченный фрукт добавляется мед, доводится до состояния густой сметаны. Маску держат 15 минут и смывают теплым отваром, оставшимся после распаривания.
Важно. В заключительный этап хороший эффект для сухого типа кожи от применения сока алоэ. Сухая кожа не терпит спиртосодержащие средства, они раздражают, иссушивают дерму.
Рецепты чисток
Особенно много проблем доставляет женщинам жирная кожа, которая имеет нездоровый вид с сальным блеском, отличается наличием расширенных пор, быстро загрязняется.
Рекомендуется умываться 2 раза в сутки: утром и вечером с правильным подбором моющих средств: гелей, пенки, эмульсий, в составе которых включены противовоспалительные антисептические, подсушивающие и смягчающие компоненты: салициловая с молочной кислотой, экстракт алоэ и цинк.
Для удаления макияжа пользоваться мицеллярной водой, очищающей от крема.
Для очищения жирной кожи используются разные скрабы и маски, требуется также выполнение глубокой чистки кожи (пилинга), которая эффективно удаляет загрязнения, ороговевшие чешуек, освобождает от токсинов, предотвращает от появления комедонов и продлевает молодость. Глубокое очищение жирной дермы косметологи советуют делать 2–3 раза в неделю вечером. Частое применение пилинга может повредить слой дермы и вызвать шелушение кожи.
Для очищения проблемной кожи с жирным блеском и комедонами в домашних условиях рекомендуется использовать маски на основе фруктов других компонентов, которые обладают подсушивающим эффектом.
К процедуре чистки сухой чувствительной кожи надо относиться внимательно. Очистительной смесью можно выбрать натуральный мед с очень мелкой солью, осторожными движениями массировать от подбородка к вискам.
Для сухой кожи подойдет сок из листка алоэ. Он очищает, увлажняет, питает ослабленную кожу, способствует быстрому обновлению клеток.
Совет. Хорошими очищающими средствами в домашних условиях являются молочные продукты: простокваша, сыворотка, кефир и йогурт.
Скрабы для чистки кожи лица
Скраб из риса помогает очистить кожу от дневного загрязнения, борется с прыщами.
Берут 30 г рисовых зерен, измельчают в кофемолке. Полученную муку смешивают столовой ложкой меда с добавлением 10 мл сока лимона. Полученная смесь наносят на проблемные участки, осторожно массируют подушечками пальцев в течение 3-4 минут, потом смывают теплой водой.
Скраб из фасоли устраняет ороговевшие клетки, предупреждает появление черных точек.
Для приготовления скраба 30 г белой вареной фасоли протирают через мелкое сито, смешивают 10 мл сока грейпфрута и 20 мл миндального масла с добавлением 5 г поваренной соли. Полученная масса наносится на лицо, выполняются легкие массирующие движения в течение 5 минут.
Маски для чистки кожи лица
Маска из глины очень эффективна. Глина богата микроэлементами и минералами, вбирает в себя ядовитые токсины, она стимулирует образование новых клеток. Маски на основе глины избавляет от черных точек и излишков кожного сала, сужает расширенные поры. Кожа после нее сияет свежестью и матовостью.
Для приготовления маски смешивают глину (30 г) в воде (50мл), затем добавляют немного молочного продукта (йогурта, можно кефир и простоквашу 30 мл), добавляют 2-3 капли пихтового масла. Смесь надо держать 15-20 минут до высыхания, затем лицо ополоснуть отваром крапивы, можно календулы, ромашки, череды или чистотела.
Желатиновые маски хорошо очищают дерму. 2 столовые ложки натурального желатина смешивается с порошком из 2 таблеток активированного угля. Смесь заливается 2 ч.л. молока или воды и прогревается в микроволновой печи 15 сек. Можно разогреть на водяной бане.
Есть много рецептов чистки лица от прыщей в домашних условиях.
Для глубокой чистки лица от угрей некоторые женщины пользуются простой смесью цельного жирного коровьего молока и желатина.
Смешиваются в равных частях молоко с желатином. Ждать растворения желатина в молоке, а затем смесь разогревается 5 сек в микроволновой печи. После охлаждения наносят ее на лицо. Образуется сплошная пленка, которую надо снять через 5 минут. Во время этой манипуляции количество угрей уменьшается.
Аспирин является активным ингредиентом во многих лечебных продуктах для лечения акне, его можно использовать для быстрого лечения прыщей.
В чайной ложке воды, надо развести таблетки аспирина, чтобы сформировалась паста, в нее можно добавить несколько капель масла чайного дерева. На чисто вымытое лицо на проблемную зону нанести маску, держать ее 20 минут и смыть теплой водой. Рекомендуется использовать эту маску 2 раза в неделю.
Для глубокого очищения от угрей хороший результат дает маска из яичного белка и сока лайма. Смесь готовится из одного яичного белка и одну ст. ложки сока лайма. Смесь взбить и нанести на проблемное место кожи. Потом намочить бумажное полотенце или салфетку отваром и добавить еще один слой яичного белка с соком лайма. Маску надо оставить до высыхания. После снятия салфетки поверхность дермы приобретает матовость и свежесть, гладкость, угри уменьшаются, поры сужаются.
Внимание. Этот метод не подходит для сухой и чувствительной кожи, так как это может привести к раздражению.
Уход за кожей после чистки лица
Кожа лица после механической чистки требует деликатного ухода. После процедуры косметологи не рекомендуют находиться на улице, подвергаясь солнечным лучам и ветрам.
После чистки нельзя в течение недели пользоваться скрабами, а также отказаться от посещения солярия, бани, сауны и бассейна. Мыть лицо мылом тоже не рекомендуется.
Оно пересушивает кожу. После процедуры повышается салоотделение (в связи с удалением пробок, затрудняющих отток секрета). Удалить жирные излишки на коже поможет мягкий тоник без спирта или раствор хлоргексидина.
Механическая чистка лица может привести к следующим проблемам:
- Покраснению. Это естественная реакция на манипуляцию. Оно исчезнет через несколько часов после процедуры. Если покраснение не устранилось, то надо воспользоваться противовоспалительным гелем или кремом.
- Пятнам. Красные пятна могут быть следствием микротравм. Они устраняются сами через несколько дней.
- Шелушению. Чтобы избавиться от этого надо использовать увлажняющие средства.
В течение нескольких дней после процедуры также не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой, особенно тональным кремом.
На ночь можно использовать увлажняющие и питательные средства по типу кожи, не забывая о возрасте, так как крема предназначаются по возрасту. Из декоративной косметики можно позволить легкую пудру на минеральной основе.
Только при регулярных процедурах можно добиться ощутимого результата, отодвинуть процесс преждевременного старения кожи, устранить видимые дефекты.
Следовательно, проводить чистку лица в домашних условиях несложно. Надо просто знать особенности своей кожи, выбрать процедуру и домашние средства, выделить время для ухода за кожей.
Выдавливание чёрных точек НОВОЕ! Полная чистка лица от чёрных точек. Прыщи — выдавливание и удаление
https://www.youtube.com/watch?v=jA14BHRUU3c
