При правильном использовании есть несколько различных лекарств, действительно способных помочь вам бросить курить. Некоторые методы лечения направлены на уменьшение побочных эффектов отказа от курения, например, головные боли или раздражительность, когда другие помогают, уменьшая тягу к никотину. Вам может понадобиться никотинзамещающее лекарство. Также следует поговорить со своим врачом или медицинским работником о наилучшем для вас плане лечения.
Никотиновые заменители лекарств
Как правило, никотиновая заместительная терапия длится от двух до трех месяцев. Даже, если можете купить некоторые из этих продуктов без рецепта, все равно следует сначала поговорить с врачом о том, какой конкретный тип вам подходит. Помните, что вам НЕ следует использовать никотиновые заместительные лекарства, если вы продолжаете курить, вейпировать либо использовать другие табачные изделия. Использование обоих одновременно может быть опасным.
1. Никотиновая жевательная резинка или пастилки
На протяжении десятилетий никотиновая камедь помогает людям успешно бросить курить. Можете купить жевательную резинку либо пастилки без рецепта. Просто обязательно прочитайте инструкцию на упаковке, затем следуйте рекомендуемым дозировкам.
Жуйте кусочек жевательной резинки или сосите леденец каждые 1-2 часа, пока бодрствуете, но не используйте более 20 кусочков в день 4 мг жевательной резинки или пастилки либо 30 кусочков за день 2 мг жевательной резинки либо леденцов. Количество используемых предметов каждый день должно со временем уменьшаться.
Избегайте пить кофе, апельсиновый сок, соду или алкоголь за 15 минут до либо во время жевания кусочка жевательной резинки или сосания леденца. Эти напитки делают замену никотина менее мощным.
Если не используете никотиновую жевательную резинку или пастилки правильно, чтобы бросить курить, у вас могут возникнуть побочные эффекты: неприятные ощущения во рту, горле.
Возможно, придется использовать никотиновую жевательную резинку или пастилки примерно месяца три.
2. Никотиновый пластырь
Никотиновый пластырь отпускается аптеками без рецепта врача.
Некоторые бренды доступны 5, 10, 15 мг; другие бывают 7, 14, 21 мг. С какой силой вы должны начать использование пластыря, зависит от того, сколько вы курите. Чтобы он помог бросить курить, ищите рекомендуемые дозы на упаковке, чтобы определить, с чего начать.
Со временем уменьшайте дозировку, начиная использовать более слабые пластыри, соответствующие рекомендуемым графиком вашей конкретной марки.
Носите нашивку на груди либо высоко на руке.
Накладывайте новый патч каждые 16-24 часа. Если у вас проблемы со сном либо беспокоящие сны, удалите пластырь перед сном и оденьте его первым, когда проснетесь.
Нет необходимости менять свой распорядок дня — с патчем можно принимать душ, плавать, наслаждаясь всеми любимыми физическими упражнениями.
Побочные эффекты могут включать покраснение, возможно болезненность под пятном. Чтобы уменьшить побочные эффекты, необходимо менять местоположение патча каждый день.
3. Никотиновый спрей
Отличаясь от первых двух вариантов замены никотина, вам понадобится рецепт от вашего врача, чтобы купить никотиновый спрей.
Спрей идет в нос один или два раза в час, когда не спите.
Спрей может вызвать кашель, насморк либо слезотечение во время первых двух недель. Такие побочные эффекты могут со временем исчезнуть.
Возможно, вам придется использовать никотиновый спрей до шести месяцев, но начинайте сужать через три месяца, возможно раньше.
Безникотиновые рецептурные лекарства
Бупропион гидрохлорид является лекарством от депрессии, но также помогает людям бросить курить. Торговые марки включают Zyban®, Wellbutrin®, Wellbutrin SR®, Wellbutrin XL®. Это лекарство также доступно как универсальное. Варениклин — лекарство, способное помочь уменьшить тягу к никотину. Ещё замечено его приятное воздействие на мозг. Торговые марки включают в себя Chantix®, Champix®.
Это два обычно прописываемых препарата для прекращения курения. Для вашей информации и справки мы включили общие названия, а также названия брендов, чтобы помочь вам определить, что принимать. Если вашего лекарства по рецепту нет среди этого списка, помните, что врач и фармацевт являются вашими лучшими источниками информации. Важно обсудить все лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом и понять их желаемые эффекты и возможные побочные эффекты. Никогда не прекращайте прием лекарств, никогда не меняйте дозу или частоту, не посоветовавшись с врачом.
Оба лекарства блокируют поток химических веществ в мозге, которые заставляют вас хотеть курить.
Оба лекарства выпускаются в форме таблеток. Всегда начинайте с низкой дозы, затем постепенно увеличиваете дозу до полной.
Чтобы эти лекарства сработали, требуется около недели, поэтому нужно их начать прием, прежде чем бросите курить или вейпинг.
Каждое из этих лекарств может по-разному взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Убедитесь, что у врача и фармацевта есть полный список всех ваших лекарств, включая безрецептурные препараты, добавки и растительные лекарственные средства.
Возможно, придется использовать лекарства без рецепта никотина 7-12 недель или дольше. Следуйте рекомендациям врача.
Когда будете готовы прекратить прием лекарств, отпускаемых без рецепта никотина, вам, возможно, придется сузить, постепенно уменьшая дозу, прежде чем полностью прекратить.
Варениклин и бупропион были связаны с сообщениями об изменениях поведения, включая враждебность, возбуждение, подавленное настроение и суицидальные мысли или действия. Производители этих продуктов добавили предупреждение к маркировке продукта, чтобы предупредить медицинских работников об этой важной новой информации по безопасности.
При приеме этих лекарств, если испытываете какие-либо серьезные и необычные изменения в настроении, поведении либо чувствуете, что причиняете боль себе или кому-либо еще, вы должны прекратить прием лекарства, немедленно вызвав своего врача.
Друзья или члены семьи, которые замечают такие изменения в поведении человека, принимающего варениклин или бупропион для прекращения курения, должны сообщить ему о своих опасениях и порекомендовать ему прекратить прием препарата, немедленно вызвав врача.
Однако, вы решите бросить курить, знайте, что делаете важный шаг к улучшению здоровья и продлению жизни. Придерживайтесь этого и продолжайте пытаться, даже, если у вас случится рецидив в пути. Это стоит того.
