Нерегулярный менструальный цикл

«Нормальный» менструальный цикл варьируется от человека к человеку. Множество разных факторов могут изменить ваш цикл, но пропущенный период может означать, что пора пройти тест на беременность. Читайте дальше на нашем сайте woman-i.ru

Что такое «нормальный» менструальный цикл?

Регулярный менструальный цикл длится с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Средний менструальный цикл составляет около 25-30 дней, но он может быть от 21 дня или длиннее — 35, от человека к человеку все по-разному. Количество дней цикла также может варьироваться от месяца к месяцу. Когда у вас начался менструальный цикл, нормальным явлением может стать кровотечение от 2 до 7 дней.

Обычно женщина теряет от 1 до 6 столовых ложек менструальной жидкости за каждый период. Она может быть тонкой либо комковатой, а цвет варьироваться от темно-красного до коричневого или розового. (Когда у вас впервые начнутся месячные, они могут длиться всего несколько дней, даже оказаться очень легкими.) Если менструация такая тяжелая, что вам приходится менять макси-прокладки либо супер-тампоны каждый час, позвоните своему врачу или в местную поликлинику.

У всех разные организмы, поэтому периоды у всех разные — то, что «нормально», варьируется от человека к человеку, может измениться в течение вашей жизни. Некоторые методы контроля рождаемости, включая состояние здоровья также могут повлиять на ваш период.

Что, если я пропущу месячные?

Пропущенная менструация — один из первых признаков беременности, но это не всегда означает, что вы беременны. Иногда вы пропускаете месячные без всякой причины, особенно первые несколько лет менструации. Множество других вещей может нарушить ваш обычный цикл, а также нарушить время менструации. Они включают:

1. Использование гормональных противозачаточных средств, например, таблетки, пластырь, кольцо, имплантат, гормональная ВМС;
2. Приём утром после таблетки;
3. Изменения в ваших гормонах;
4. Болезни;
5. Прием некоторых лекарств;
6. Слишком много упражнений;
7. Плохая диета и питание;
8. Стресс;
9. Внезапное увеличение или потеря веса.
10. Очень мало жира в организме, что может случиться, если вы спортсмен либо страдаете расстройством пищеварения.

Менопауза (когда менструация прекращается навсегда)

Сделайте тест на беременность, если у вас был незащищенный секс, а затем пропустили месячные. Отсутствие месячных — не надежный способ узнать, что вы беременны — тест на беременность — единственный способ узнать наверняка. Можете пройти тест на беременность в аптеке, поликлинике, либо посетив местный медицинский центр по планированию семьи.

Гормональные противозачаточные средства способны повлиять на менструальный цикл даже полностью остановить его. Если вы правильно используете противозачаточные средства или используете высокоэффективный метод (например, ВМС, имплант), очень маловероятно, что пропущенные месячные означают, что вы беременны. Но вы всегда можете пройти тест на беременность, чтобы убедиться.

Что делать, если у меня нерегулярная менструация?

Нерегулярные менструальные циклы в какой-то момент жизни действительно имеют место, особенно когда только начинаются месячные.

Примеры нерегулярных месячных включают:

1. Вообще отсутствует точка отсчета;
2. Ваши месячные наступают рано или поздно;
3. Различные симптомы ПМС;
4. Более сильное либо слабое кровотечение, чем обычно;
5. Кровотечение более продолжительное, чем обычно;
6. Непредсказуемые сроки периодов от месяца к месяцу.

Отслеживание менструаций, а также их симптомов по календарю менструального цикла (можно через приложение) — хороший способ узнать, что является нормальным для вашего организма, и помочь узнать, если что-то изменится.

У некоторых девушек менструация бывает нерегулярной. Это может быть просто естественным образом жизни их организма, или это может быть вызвано проблемами со здоровьем. Если многие из ваших периодов нерегулярны, непредсказуемы либо ненормальны, поговорите с врачом, чтобы убедиться, что все в порядке. Врачи также могут помочь найти гормональный метод контроля над рождаемостью, который поможет облегчить менструальный цикл и/или сделать его более регулярным.

КАК НАЛАДИТЬ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ дома и без таблеток НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моего менструального цикла?

Обратитесь к своему врачу или в местный медицинский центр планирования семьи, если:

• Вы беспокоитесь, что можете забеременеть из-за того, что у вас был незащищенный секс и у вас не было менструации;
• У вас настолько тяжелые месячные, что приходится менять макси-прокладки или супер-тампоны каждый час;
• Ваш период длится намного дольше обычного либо превышает 7 дней;
• Головокружение, учащение пульса;
• Вам 16 лет, а у вас все еще нет менструации;
• Сильная боль до или во время менструации;
• Необычное кровотечение между менструациями;
• При использовании тампона внезапно тошнит либо поднялась температура;
• Менструации или ПМС мешают заниматься повседневными делами;
• Менструации прекращаются либо внезапно становятся нерегулярными;
• Месячные наступают чаще, чем каждые 21 день, или реже, чем каждые 45 дней;
• Вы очень нервничаете или впадаете в депрессию во время менструации.

Куда я могу обратиться за помощью, если у меня проблемы с нерегулярной менструацией?

Можете поговорить со своим участковым врачом или гинекологом, если у вас болезненный менструальный цикл либо вас беспокоят симптомы менструации или ПМС. Также можете посетить общественную поликлинику или местный медицинский центр по планированию семьи.

Задержка месячных. Нарушение менструации, сбой менструального цикла