Баночка энергетика в руках человека говорит о том, ему нужна дополнительная «зарядка» энергией. А какие существуют природные энергетики и стимуляторы для организма человека? Подобные явления, как хроническая усталость сегодня уже не редкость, к сожалению. Неблагоприятные условия окружающей среды, неправильное питание, малоподвижный образ жизни способствуют тому, что организм не справляется с теми нагрузками, которыми снабжает себя человек. Актуальное в последнее время неумение правильно отдыхать все усугубляет. Читайте дальше на нашем сайте woman-i.ru
Какие есть природные энергетики и стимуляторы для организма человека?
Народная медицина подсказывает ряд лекарственных растений, которые могут заменить синтетически напитки, повышающие тонус организма не без вреда для него. Природные травы мягко и легко помогут человеку вернуть былую бодрость и вернут его в привычный ритм жизни.
В качестве природных энергетиков можно использовать следующие травы — женьшень, лимонник китайский, элеутерококк, гинкго билобу. Препараты или чаи на основе этих лекарственных средств обладают тонизирующим свойством мягкого воздействия на нервную систему человека.
Женьшень
Женьшень способствует повышению тонуса сердечной мышцы. Препараты на основе женьшеня помогают восстановить силы намного быстрее, причем как физические, так и умственные. Интересен также и тот момент, что в составе женьшеня есть вещество, которое способствует более быстрому сжиганию жира в организме в ходе усиленного обмена веществ.
Осторожно стоит принимать препараты женьшеня людям, склонным к сахарному диабету, поскольку женьшень снижает уровень сахара в крови. Чаще всего женьшень применяют не при физической усталости, а для стимулирования работы мозга. Особенно популярен женьшень в народной медицине Китая. Длительное время женьшень применять не стоит, поскольку есть ряд побочных действий при длительном применении.
Лимонник китайский
Лимонник китайский имеет ряд преимуществ по сравнению с женьшенем. Лимонник повышает рефлекторную деятельность, стимулирует дыхание, повышает тонус нервной системы, а также способствует усилению остроты зрения.
Особенно важно это для тех групп населения, чья профессия обязывает быть внимательным в течение всего рабочего дня. Также как и женьшень, лимонник понижает содержание сахара в крови, поэтому диабетикам и людям, имеющим предрасположенность к сахарному диабету, стоит с осторожностью принимать препараты на основе лимонника.
Элеутерокок
Элеутерококк имеет свойство возбуждать деятельность нервной системы, а также двигательную активность. Этот вид лекарственных трав стоит применять для восполнения физических сил и восстановления мышечного тонуса.
Элеутерококк также полезен и для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, особенно для тех, кто работает за компьютером. Дело в том, что элеутерококк способствует усилению остроты зрения, улучшает обмен веществ. Препараты на основе элеутерококка будут отличным помощником в борьбе с переутомлением.
Гинкго билоба
Гинкго билоба применяется при различных нарушениях в работе нервной системы, которые в свою очередь могут быть причиной умственного переутомления и общей усталости. Вещества, входящие в химический состав гинкго билобы, способствуют нормализации кровообращения в области мозга.
Это способствует тому, что ткани мозга получают достаточное количество необходимых для эффективной работы веществ. Благодаря действию этих веществ возвращается умственная активность и проходит раздражительность, вызванная неспособностью делать привычные дела в привычном режиме.
